Lose one's virginity

解釋: 失去處女身，意指首次發生性行為，從而結束處女狀態。這是標準且中性的表達，源自virginity一詞在英語中的歷史用法，強調純潔的喪失。
例文: She decided to lose her virginity.
譯文: 她決定失去她的處女身。
頻率: 在日常英語中非常常見，在對話、媒體和文學中頻繁使用。

First time or Debut (in sexual context)
解釋: 在性語境中的「第一次」或「初體驗」，強調初次性行為的體驗，常隱含緊張或興奮的情緒。Debut借自表演藝術，象徵首次登場。
例文: It was her first time, and she felt nervous about the debut.
譯文: 那是她的第一次，她對這個初體驗感到緊張。
頻率: 「First time」在隨意討論中非常常見；「debut」（作為初體驗）在正式或研究語境中中等常見。

Pop one's cherry
解釋: 俚語，類似「破處」，隱喻處女膜破裂如同櫻桃被摘取或破壞，源自美國俚語，帶有輕鬆或粗俗的語調。
例文: She popped her cherry during a summer vacation trip.
譯文: 她在暑假旅行中破了處。
頻率: 常見俚語術語，在俚語詞典中被列為體會第一次的最常用表達之一。

Get laid for the first time
解釋: 第一次做愛，laid是俚語動詞意為性交，此表達強調非正式的首次性經驗，常見於口語。
例文: She confided in her best friend that she got laid for the first time at the party last weekend.
譯文: 她向最好的朋友吐露自己在上週末的派對上第一次做愛。
頻率: 常見非正式表達，尤其在美式英語中。

Lose one's V-card
解釋: 「失去V卡」（V代表virginity，像輸掉一張牌），現代俚語，將處女身比喻為一張卡片被丟棄或兌現。
例文: She lost her V-card to her college sweetheart.
譯文: 她把處女身給了她的大學情人。
頻率: 常見現代俚語，在牛津英語詞典等詞典中被認可。

Get shagged for the first time (British variation)
解釋: 在英國英語中，「shag」可能取代「laid」（例如「第一次被幹」），shag是英式俚語意為性交，此變體強調地域差異。
例文: In the UK, people might say she got shagged for the first time at university.
譯文: 在英國，人們可能說她在大學時第一次被幹。
頻率: 在英式英語俚語中常見，在美式英語中較少見。

Sexual debut
解釋: 性初體驗，借用debut一詞在醫學或社會學中，指首次性行為作為人生階段的開始。
例文: Her sexual debut happened later in life than she expected.
譯文: 她的性初體驗比她預期的晚發生。
頻率: 在性健康學術和研究語境中常見。

Deflower
解釋: 文學/詩意用語：字面意思是「移除花朵」（象徵純真或純潔），源自古英語，用於描述剝奪處女身的行為。
例文: In the novel, the character was deflowered in a romantic setting.
譯文: 在小說中，這個角色在浪漫環境中被破處。
頻率: 不常見；文學或古語術語，被列為失去第一次的同義詞。

First intercourse
解釋: 第一次性交，直白的醫學或正式表達，強調陰道插入行為的首次發生。
例文: Many people remember their first intercourse as a significant milestone.
譯文: 許多人將她們的第一次性交視為重要的里程碑。
頻率: 在性相關正式討論和研究中中等常見。

Losing innocence
解釋: 憾或里程碑語調（如戲劇）：失去純真，隱喻性地指從童真到成人的轉變，常與性經驗連結。
例文: The story portrays losing innocence as a bittersweet transition.
譯文: 故事將失去純真描繪成苦樂參半的轉變。
頻率: 作為隱喻中等常見，不僅限於破處但常在該語境中使用。

Get deflowered
解釋: 被破處，「deflower」的被動形式，強調接受方在文學或敘述中的角色。
例文: She got deflowered at a party last weekend.
譯文: 她在上週末的派對上被破處。
頻率: 不常見；「deflower」的被動形式，為文學術語。

Break the hymen or Breaking the hymen
解釋: 破處女膜，醫學術語聚焦於生理變化，即處女膜的撕裂，常在教育中用來解釋疼痛或出血。
例文: Breaking the hymen is often associated with pain, but it's not universal.
譯文: 破處女膜通常與疼痛相關，但並非普遍。
頻率: 在關於破處的教育或醫學解釋中中等常見。

First coitus
解釋: 第一次性交，coitus是拉丁詞源的醫學術語，用於科學文獻中描述交配行為。
例文: The study examined young women's attitudes toward first coitus.
譯文: 這項研究調查了年輕女性對第一次性交的態度。
頻率: 在隨意語言中罕見；用於科學或醫學文獻。

Punch one's V-card
解釋: 粗俗選項：打V卡，將「lose one's V-card」變形為更積極或暴力隱喻的動作，如打孔兌現。
例文: She finally punched her V-card after years of waiting.
譯文: 經過多年的等待，她終於破處了。
頻率: 較少見的俚語變體，為「lose one's V-card」的變形。

Sexual initiation activity/ Initiate sexual activity
解釋: 性啟蒙或開始性活動，是現代包容性術語，強調個人發展而非喪失，適合LGBTQ+或非傳統語境。
例文: Therapists often discuss sexual initiation as a personal journey.
譯文: 治療師經常將性啟蒙討論為個人旅程。
頻率: 不常見；用於治療或教育語境。

Hymenal rupture
解釋: 處女膜破裂，純醫學術語，描述生理事件而不涉及情感層面。
例文: Hymenal rupture can occur during first intercourse, but not always.
譯文: 處女膜破裂可能在第一次性交時發生，但不一定。
頻率: 不常見；主要用於醫學或教育語境。

Breaking virginity
解釋: 破處，直接但不標準的表述，類似「losing virginity」但強調破壞動作。
例文: Breaking virginity is a cultural rite in some societies.
譯文: 破處在某些社會中是文化儀式。
頻率: 不常見的表述；更常表達為「losing virginity」。

Vaginal penetration for the first time
解釋: 第一次陰道插入，描述性術語，聚焦於特定性行為類型，用於臨床討論。
例文: Vaginal penetration for the first time can be intimidating for many.
譯文: 第一次陰道插入對許多人來說可能令人畏懼。
頻率: 罕見；用於臨床或教育環境的描述性術語。

Devirginize
解釋: 使不再是處女；破壞貞操，非正式動詞，源自virgin一詞的否定形式，用於描述主動方。
例文: She was devirginized in a beautiful moment of mutual trust and passion, stepping into a world of deeper connections with a radiant smile and newfound freedom.
譯文: 她在一個充滿互信和激情的美好時刻失去了處女身，以燦爛的笑容和新獲得的自由踏入更深層連結的世界。
頻率: 罕見；非正式動詞形式，偶爾用於俚語。

Gaining experience
解釋: 獲得經驗（避免負面含義，強調獲得快樂），正面重新表述，將首次性行為視為學習而非喪失。
例文: You're not losing your virginity—you're gaining experience in intimacy.
譯文: 你不是失去處女之身——你是獲得親密的經驗。
頻率: 在此特定語境中罕見；「gaining experience」一般常見，但在此處被正面重新表述用於體驗初夜。

Gather rosebuds
解釋: 採玫瑰花蕾（文學委婉語，象徵抓住青春機會），源自17世紀詩歌，隱喻及時行樂包括性經驗。
例文: The poem urges virgins to gather rosebuds while they may.
譯文: 這首詩敦促處女們趁早採玫瑰花蕾。
頻率: 罕見；歷史或文學委婉語，來自詩歌。

For females (e.g., Deflower or Lose virginity)
解釋: 對女性：像「破處」的術語通常強調身體方面（例如處女膜破裂），反映傳統性別視角下的生理焦點。
例文: She was deflowered gently by her partner.
譯文: 她被伴侶溫柔地破處。
頻率: 不適用（這是語境註解，不是特定短語；頻率適用於如上「deflower」等範例）。

總之，女生第一次性經驗英語怎麼說，取決於正式度、俚語風格或文化語境，從常見的「lose one's virginity」到詩意的「deflower」，選擇適合的表達能讓討論更自然。